Zdravý a kvalitní spánek je pro někoho zcela samozřejmý, pro jiného nedosažitelný cíl. Příležitostnými poruchami spánku trpí čím dál větší procento populace, ale dopad dlouhodobého spánkového deficitu na lidské zdraví je stále mnohými podceňován. A právě proto máme v březnu v kalendáři dvě důležitá data: 17. března je Světový den spánku a 21. března Mezinárodní den zdravého spánku. Mají jediné poslání – zvýšit povědomí o důležitosti spánku a jeho vlivu na lidské zdraví.

Vzhledem evokuje vozidlo, které jednoho dne bude brázdit povrch Měsíce nebo jiných kosmických těles, na nichž bude mít člověk v úmyslu zanechat svou trvalejší stopu. Zatím ale Kia Niro umožňuje prožít futuristický příběh na Zemi.

Během jarního období dostává náš organizmus zabrat. Ale jakmile vysvitne sluníčko a dny se začnou protahovat, ordinujeme si většinou akčnější a náročnější program. To však může být zatěžkávací zkouška pro hladinu energie. Jak tedy tělu poskytnout podmínky a podporu, aby si našlo přirozenou rovnováhu a my překypovali vitalitou? Abychom se nehroutili z nesplněných úkolů, nevyřízených e-mailů, odsunutých pracovních obědů a odřeknuté účasti na významných konferencích? Abychom nebyli nepříjemní na svůj tým, abychom večer neusínali s hlavou plnou otázek? Ale naopak, abychom se radovali ze své vlastní dobré energie, abychom s lehkostí pírka zvládali další a další výzvy, aby nápady přicházely samy? Aby se nás kolegové a kamarádi vyptávali, jak to děláme, že jen kveteme? Hledejme odpovědi v jednoduchosti.

Po pomalém začátku sezóny způsobeným nepříznivým počasím se rozjíždí prodeje elektrokoloběžek. V příštích třech měsících by se měly oproti zbytku roku zvednout až o 70 procent. Část zákazníků se obává nutnosti sjednání povinného ručení, které bude od příštího roku u některých modelů povinné. Podle Martina Foltýna, manažera této kategorie pro značku DATART, se však nová pravidla reálně dotknou jen zlomku majitelů elektrokoloběžek.

Symbolika zeleného věnce upleteného z různých zelených rostlin na jaře jako tisu, buku, jedle, vrby a smrku zajišťovala ochranu proti čertům a démonům, způsobujícím nemoci. Takové věnce se dávaly na vrata nebo vchodové dveře či do severovýchodního koutu místnosti. Do dnešního dne se podobné věnce s křížem zdobí barevnými vejci a zavěšují se nad stůl nebo v květnu na májky. Pletené věnce se pak přenášely i do kuchyní, protože právě v přípravě pokrmů se tradice dané krajiny odrážejí každodenně.

Českou síťovku založila koncem roku 2012 Karolína Pechová. Po deseti letech a více než miliónu prodaných tašek ze speciální síťoviny společnost přichází s portfoliem nových produktů od českých designérů.

Obliba takzvaných detoxikačních diet se za poslední roky výrazně zvýšila. Populární jsou především jarní detoxy jakožto „jarní úklid v organizmu“. Detoxům často propadají ženy, aniž by si uvědomovaly značná rizika. Očistné diety jim mohou zredukovat svalovou hmotu, nastartovat jojo efekt, přinést únavu a stres, přerušit menstruaci nebo snížit libido.

Březnovým koncertem v Kostele sv. Rodiny v Domově Karla Boromejského v Praze završilo trio banduristek z Oděsy svůj pobyt v naší metropoli. Na krátké turné je pozvala společnost yourchance o.p.s. jako jednu z výjimečných aktivit projektu Vítej v Česku. Záštitu převzala Klára Šimáčková Laurenčíková, zmocněnkyně pro lidská práva.