Stredomorska strava 2Návrat ze středomořské dovolené nemusí být i návratem k obvyklé stravě. Pestrou stravu založenou na kvalitních surovinách, zelenině, mořských rybách a olivovém oleji ocení nejen naše chuťové buňky, ale i kardiovaskulární systém. Pravidelnou konzumací potravin obsahujících nenasycené mastné kyseliny, vlákninu a vitamíny můžeme pozitivně ovlivnit náš organismus a pokud již máme vysokou hladinu cholesterolu, pak výrazně pomoci léčbě. Prázdninovou pohodu tak přeneseme do našeho zdraví po celý rok.

ilustr hard seltzer shutterstockDěti a studenti se po letních prázdninách opět vrátili do školních lavic a kolektivů – tedy prostředí, které je do jisté míry nekontrolovatelné a vyznačuje se vyšší mírou stresové zátěže, což nahrává rozvoji různých látkových závislostí. V poslední době se hovoří především o nebezpečích, která skýtají hlavně nikotinové sáčky.

2022 09 08Společnost dm obohacuje svět online nákupů, spouští v aplikaci Moje dm novou sérii živých přenosů dmLIVE. Během nich se diváci dozvědí více informací o vybraných produktech, mohou se nechat inspirovat zkušenostmi s jejich používáním či k produktům klást konkrétní dotazy.

ROSSMANN KDE SRDCE POMAHA MatýsekV rámci letošní druhé vlny charitativního projektu KDE SRDCE POMÁHÁ přerozdělila síť drogerií ROSSMANN společně se svými věrnými zákazníky další milion korun, a to mezi tři příběhy představené pod záštitou pacientské organizace DEBRA ČR, neziskové organizace Fandi mámám a nezávislé organizace Nadace Naše dítě.

ROSSMANN Vratte stromum korunu KVDrogerie ROSSMANN společně s neziskovou organizací Sázíme stromy a se společností Henkel ČR a jejími divizemi Beauty Care i Laundry Care v rámci svého projektu „Vraťte stromům korunu“ opět přispěla k rozvoji zeleně ve městech po celé České republice. V rámci letošního ročníku byly získány finanční prostředky k výsadbě 424 vzrostlých stromů.

jirinky plakat A3 2022Na mezinárodní výstavě jiřinek pořádá Střední škola hospodářská a lesnická Frýdlant soutěž ve vazbě a aranžování květin. V klášteře v Hejnicích budou moci 15. září 2022 mladí floristé prokázat svůj um na čtyřech úkolech:

Radiměř 1 foto Jan MoravecStráň plná ohrožených rostlin, starý sad se vzácnými modrásky, botanická zahrada. Co spojuje tato místa v různých koutech České republiky? Jsou v péči pozemkových spolků a potřebují pomoc dobrovolníků.

PENNY HYBEMESEHEZKv3fazeProjekt na podporu dětského i rodinného sportování HÝBEME SE HEZKY ČESKY jde do finále! Do druhého ročníku projektu se přihlásilo opět více než 1 000 sportovních týmů z celé České republiky. Pro letošní rok nově motivuje k pohybu také samotné hlasující, kteří v rámci podpory svých týmů nachodili takřka 1 000 000 kilometrů.

Aktuální vydání v PDF

Listopad 2022

Otevřít PDF | Prosperita | Fresh Time

Newsletter

Zaregistrujte se do našeho newsletteru a dostávejte nejnovější vydání Madam Business emailem. Na základě registrace navíc můžete využít 20 % slevu na první inzerci v Madam Business.

Registrací souhlasíte s Podmínkami zasílání a použití služby.

 

Hlavní partneři:

cesky_porcelan_75_124 manner84_84

Partneři:

logo-eternity_web_119 jaja_logo2_108design4net_119_119 nadeje_logo88_882018 yourchance rgb color120
   smart press logo mleko vas zdravi2 dandelion98logo klub manazerek 150lazne teplice v cechach

Tip Grady

grada nenechte se vytocit kniha mesiceNenechte se vytočit

David J. Lieberman

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…
Přemýšlejte…
Představte si své šťastné místo…

Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?

 

Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

 

Navštivte také

iprosperita RGB freshtimecz RGB